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《非凡心力:5大维度重塑自己》| 荐书人:刘宇鹏
时间:2025-08-02 浏览次数:319 次
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作者:田俊国
出书社:机械工业出书社

 

内容简介:


       《非凡心力:5大维度重塑自己》是田俊国先生融合数十年管理实践与心理学洞见打造的"心力铸造指南"。全书系统构建了从认知到实践的完整系统:首先解码心力的实质 ,将其具象化为专注力、内驱力、意志力等可作育的焦点能力;继而提供头脑训练模子、能量管理战略等适用工具 ,资助读者将理论转化为现实效能;最终指引建设终身生长的心力生态系统 ,让心田力量可一连生长。
       差别于通俗的乐成学著作 ,本书以科学严谨的框架 ,将笼统的心理能量转化为可操作的能力维度。通过剖析心流状态、内在驱念头制等要害要素 ,配合真实案例中的应对战略 ,既解决当下的能量管理问题 ,更着眼于恒久的心力建设。无论是职场人士追求卓越 ,照旧通俗人追求生命质量的提升 ,都能从中获得将认知转化为行动的切实路径 ,实现从"知道"到"做到"的真正突破。

 

荐书人:


       中欧体育高科集团 刘宇鹏
 

推荐理由:


       该书是一本直指现代人精神逆境的"心智操作系统升级指南"。区别于碎片化的技巧教授 ,本书致力于心智模式的深层重构——犹如升级电脑操作系统般刷新我们的内在驱动系统。阅读此书 ,您将获得三大奇异价值:构建抗压的心理韧性系统、掌握科学有用的能量管理战略、建设一连精进的心智成永生态。这不但是应对当下挑战的工具箱 ,更是照亮人生长路的明灯 ,让您在追逐外在成绩时不忘培育最基础的内在力量源泉。
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